Meniu de vara – ziua a treia
cantitatea de glucide – g
Dimineata
- cafea cu lapte , 250 8
- unt
- un ou fiert moale
- paine, 60 g 30
Ora 10
- salata de conopida cu maioneza 12
- paine, 20 g 10
Pranz
- supa de ciuperci 5
- friptura cu 200 g cartofi inabusiti 40
- salata de andive 6
- lapte de pasare , 200 g 8
- paine, 40 g 20
Ora 16
- mere, 300 g 30
Seara
- 160 g mamaliguta pripita 20
- 25 g smantina si 25 g banza de vaci 1
- ceai
- paine, 20 g 10
- ——————-
- total = 200 g
- ——————–
